肺结核多吃什么食物

2025.10.09 17:11

肺结核患者应多摄入高蛋白、高热量、富含维生素和矿物质的食物，以增强免疫力并促进肺部修复。合理的饮食有助于辅助药物治疗，加快康复进程，同时减少营养不良引发的并发症风险。

肺结核属于慢性消耗性疾病，容易导致体重下降和营养缺乏。日常饮食需注重优质蛋白的补充，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品和乳制品，帮助修复受损组织。维生素A、C、D和B族维生素对免疫系统和肺部健康尤为重要，可多食用胡萝卜、菠菜、柑橘类水果及全谷物。铁、钙、锌等矿物质也需充足，动物肝脏、深色蔬菜和坚果是良好来源。适当增加热量摄入，如燕麦、红薯等碳水化合物，能维持体能消耗。百合、银耳等润肺食材可缓解咳嗽症状，但需结合体质选用。

需注意避免辛辣刺激性食物，以免加重咳嗽或咯血。高盐、油腻食品可能影响消化功能，需控制摄入。吸烟饮酒会削弱药效并损伤肺部，必须严格戒除。部分抗结核药物可能引起食欲不振或肝功能异常，可少食多餐，并定期监测肝肾功能。若合并糖尿病或高血压，需调整饮食结构，平衡营养与基础疾病管理。饮食仅为辅助手段，必须严格遵循医嘱用药，不可替代正规治疗。

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