肺结核吃什么食物好

2025.10.09 17:11

肺结核患者适宜多摄入高蛋白、高热量、富含维生素的食物，以增强免疫力并促进肺部修复。优质蛋白如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等有助于组织修复，维生素丰富的果蔬如橙子、胡萝卜、菠菜等可辅助抗氧化。适量补充坚果、全谷物等富含矿物质的食物也对康复有益。

肺结核属于慢性消耗性疾病，营养支持至关重要。蛋白质是修复受损组织的基础，每日需保证充足摄入，如豆制品、禽肉等易消化吸收的食材。维生素A、C、D能增强呼吸道黏膜防御力，深色蔬菜、柑橘类水果及适量晒太阳可帮助补充。锌、铁等矿物质可通过牡蛎、动物肝脏等食物获取，但需避免过量。若伴随咳嗽或咯血，可选用百合、银耳等润肺食材，但需结合体质调整。

需注意避免辛辣刺激、油腻及生冷食物，以免加重咳嗽或胃肠负担。酒精和烟草必须严格戒除，以防影响药物疗效或损伤肺部。部分抗结核药物可能引起肝功能异常，需控制高脂饮食，定期监测指标。合并糖尿病或高血压者需协调膳食，避免高糖高盐。所有饮食调整应以医生或营养师指导为准，不可盲目进补或偏食，确保营养均衡与治疗同步。

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