小米南瓜粥糖尿病能吃吗

2021.12.18 10:10

糖尿病患者可以少量喝小米南瓜粥，在烹饪的过程中不要煮得过于烂，喝的时候不要加含糖的物质。

糖尿病患者的饮食原则主要是需要控制总热量，就是不能吃升糖指数高的食物，不能吃加工比较精细的糊化食物，比如各种粥、冲的麦片、米粉、煮得特别烂的面条等，不能吃热量高的食物，比如油炸食品，各种坚果一定要限量。