孕妇晚上饿了不吃行吗
发布时间: 2021-09-13 音频时长: 01分10秒
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孕妇晚上饿的时候如果没有出现头晕、心慌等不舒服的症状时可以不吃。
因为孕妇饥饿时容易导致血糖偏低引发不适的症状，严重时还会造成晕厥、低血糖等。所以，如果感觉饿的时候可以吃饼干或者牛奶等容易消化的食物，因为胎儿需要母亲提供营养，并且饥饿时也会刺激胃酸分泌，久而久之也会引发胃部的疾病。
晚上感觉饿的时候最好不要吃油腻或者高糖的食物，反而会引起血糖升高，增加身体的负荷，要适当增强营养，避免营养不良。
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