长期的慢性腰肌劳损,经过正规系统化治疗是可以治愈。但如果日常不注意保养,出现过度劳累、受凉等状况时容易导致复发。
病情较重的病人应卧床休息,时常改变机体姿势,避免长时间保持同一个姿势。工作时应佩戴腰围,休息时解除,避免长时间佩戴腰围造成肌萎缩,使腰部脊柱的不稳定性增加。
同时应适当加强腰部肌肉锻炼,便于增加腰部肌肉力量,增强抵御创伤的能力。病人可进行腰部理疗,采用推拿、按摩、电疗或蜡疗等物理治疗方法,促进腰部血液循环,缓解不适症状。
腰痛症状明显时,可口服非甾体类药物,能够缓解肌肉疼痛。此外,还可对压痛点注射肾上腺皮质激素,进行封闭治疗。经过以上系统化治疗,多数腰肌劳损可得到治愈。
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