脊髓型颈椎病保守治疗期间注意什么

脊髓型颈椎病保守治疗期间的注意事项如下：
1.患者应当避免进行重体力劳动，尤其是肩扛重物的工作，在工作时应当使脊柱保持直立，使重物接近身体，避免重物对颈椎造成损伤。
2.在睡觉时尽量选取硬板床，并且也要调整枕头的高度，枕头不要过硬也不要过软。
3.在天气寒冷时要注意颈部保暖，不要使颈部受到冷风的刺激，在夏天时也不要使风扇或者空调直吹颈部。
4.在工作和生活当中避免经常低头，适当进行颈椎保健操，加强颈部肌肉力量的锻炼，能够增强颈椎稳定性。