瑜伽能缓解脊柱变形吗

瑜伽可以在一定程度上，来缓解脊柱变形的症状，通过有效的放松收缩肌，来加强背部肌肉的力量，从而达到矫正的效果。
如果患者只是轻度的脊柱变形，比如不良习惯导致的驼背等，这种情况是可以通过瑜伽来进行纠正的，但是单纯的通过瑜伽，矫正时间比较漫长。还是需要患者配合支具等辅助疗法，来进行强制性矫正，会更快更容易达到效果。
如果患者由于外伤或者是先天性的脊柱侧弯导致，这种情况瑜伽是无法改变的。只能通过手术来进行彻底治疗，待患者完全恢复之后，可以通过瑜伽来增加局部肌肉力量，维持脊柱的形态。