杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科

发烧能吃什么饭菜

发布时间: 2021-05-12 音频时长: 01分09秒
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发烧的时候可以吃各种粥类、新鲜的蔬菜、水果等。
发热的患者胃口比较差,胃肠道的蠕动也会受到影响,患者在饮食上不要吃辛辣、刺激、难以消化的食物,否则会增加消化系统的负担。发热的时候可以吃各种的粥类,比如小米粥、大米粥、山药小米粥等。摄入到人体后容易被消化和吸收,还能补充身体所需的能量,能促进疾病恢复。
也可以多吃含维生素或微量元素的新鲜、蔬果,能补充营养元素和水分,可以维持体内的环境和体液平衡,能增强身体免疫力,还能促进食欲。

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