发烧吃什么饭菜最好

发烧期间建议患者清淡饮食，要避免吃含热量偏高以及刺激性较大的食物。
首先发烧会导致机体各个系统功能紊乱，会直接影响胃肠道的消化功能，所以建议可以适当的喝些粥类、吃些馒头、面条、蔬菜等容易消化的食物，避免加重胃肠道的消化负担，导致患者出现消化不良症状。另外建议可以喝些牛奶，吃一些蛋类等高蛋白食物，这样可以提升人体的免疫力，有助于病情的恢复。
含热量较高或刺激性较大的食物，容易导致过多的热量在人体内蓄积，从而可能会使得发烧症状加重或影响退烧。