椎间盘膨出导致的腰痛该怎么治疗

椎间盘膨出导致的腰痛主要采取保守治疗。
第一，睡硬板床，避免劳累及长时间弯腰，以保持腰椎的生理曲度。另外，可以进行局部的热敷，改善血液循环，减轻水肿和压迫。
第二，加强腰部肌肉的锻炼，可以采取小燕飞或者五点支撑等运动，以增强腰部肌肉的力量，维持腰椎的稳定性，对缓解疼痛也有一定帮助。
第三，腰椎的牵引及理疗针灸，可以减轻对椎间盘的压迫，以缓解对周围组织的刺激。另外，可以起到通络祛痛，改善血液循环的作用。
第四，药物治疗，如果腰部疼痛明显，可以在专业医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、腰痛宁胶囊等药物有一定辅助治疗作用。
大部分的椎间盘突出通过规范治疗可以缓解和改善。