为什么容易抽筋

容易抽筋主要是由于肌肉受到不良的刺激而引起肌肉痉挛，具体的原因有以下方面：
1.缺钙导致。缺钙以后神经肌肉的兴奋性增强，从而导致肌肉发生痉挛，多见于中老年人以及生长发育期的青少年，可以积极给予补钙治疗。
2.过度劳累、受凉引起。由于受凉和劳累可以刺激局部的肌肉，从而诱发痉挛发生，应该多注意休息、保暖，适当按摩症状会逐渐缓解。
3.神经压迫导致。如果存在颈椎病或者腰椎间盘突出，由于神经压迫会引起局部的肌肉不自主收缩和痉挛，应该及时给予肌电图和CT检查，根据检查的结果给予营养神经、活血化瘀的药物以及牵引治疗。