Q吃黄瓜对降血糖有没有作用

女 35岁 2019-07-10

描述：

本人患有为高血糖，黄瓜味比较清淡，蔬菜含糖量较低，想知道吃黄瓜对降低血糖的作用大吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖尿病病人吃黄瓜不会增加血糖指数，因为这类蔬菜含糖较低。但同时吃黄瓜对降血糖没有帮助，也不能降血糖的指数，降血糖是需要去医院进行药物系统治疗的。建议定期到医院进行复查血糖的变化，根据病情和血糖值的变化进行药物剂量调整。吃黄瓜真没有降血糖的效果，只是黄瓜升糖指数很低，如果你的空腹血糖10，属于很高了，要积极的药物治疗，饮食控制，多运动，可以服用二甲双胍缓释片，拜糖平治疗，吃一些升糖指数低的食物，定期复查血糖的变化。注意有规律的休息和饮食，不要熬夜，保持心情愉快。