Q害怕睡觉了怎么办

女 36岁 2020-04-26

描述：

我这段时间经常感觉害怕，尤其是睡觉的时候。这个症状要怎么办呢？

医生回答：

睡觉的时候感觉害怕的情况是由于植物神经系统紊乱，神经衰弱导致的失眠症状。多与焦虑有很大的关系，建议平时可以服用谷维素、维生素B1、安神补脑液来进行调节营养神经。可以通过听轻音乐来进行改善，另外也可以通过服用安定缓解失眠症状。