Q为什么会出现血糖高的情况呢

男 40岁 2019-03-14

描述：

我的身体一直都不错，平时吃饭也很正常，也比较注意身体锻炼，可是前几天在单位做检查的时候，说我的血糖高，为什么会出现血糖高的情况呢？是不是身体出问题了？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

一般血糖高的人，主要是因为自身生活习惯和饮食不注意造成的，比如暴饮暴食，喜欢糖类食物等等。当然现在血糖高，是一个比较常见的问题，目前有14%的人都有血糖高的现象，因为平时比较缺少运动，所以会热量过剩，也会有一系列高代谢，如高血糖、高血脂、高血压等问题，而血糖高，是比较常见的问题之一。如果早期发现会比较容易治疗，可以通过控制饮食，以及增加运动量，来达到控制血糖的效果，只要血糖不超过7，对于身体是没有太大影响的。