其实人从一出生开始就会出现血管的硬化,只不过血管弹性良好,随着年龄的增长、生活饮食习惯变化,以及慢性基础疾病的发生,也表现不一样的血管硬化,血管弹性降低。
像年轻人,如果有不良的生活饮食习惯,如加班、熬夜、睡眠不足,甚至工作压力大失眠、焦虑、暴饮、暴食、多食少动、应酬大量饮酒、习惯喝咖啡、吸烟、喜欢吃大鱼大肉、火锅等油脂类含量高的食物,喜欢喝奶茶、高糖饮品,肥胖症等,很容易加速血管硬化,导致高血压高血糖高血脂提早发生。
这也是为什么中老年人,除了血管硬化,还伴随有心脑血管基础疾病,因为血管硬化后,会有斑块沉积血管壁,引起血管狭窄堵塞。
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