Q银耳汤里可以放燕窝吗

2020-07-27

描述：

银耳汤里可以放燕窝吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

银耳汤里面是可以放燕窝，两种食物都属于清补类的食物，能补充体内的蛋白质、氨基酸、矿物质，而且都可以补气益中、滋阴润燥，所以两种食物是可以放到一起吃的，比较适合身体虚弱的人。但是两种食物所含有的营养成分比较高，如果长期大量的放到一起吃就会容易造成体热，吃的时候应该适量或者少量，建议在医生指导下吃，防止上火。