Q老年人失眠好治吗？

女 56岁 2020-03-27

描述：

我祖母前几天晚上翻来覆去睡不着，说自己失眠，老年人失眠可以治愈吗？

医生回答：

老年人失眠可以治愈的，这是老年神经衰弱引起的。睡前将脚浸泡在热水中半小时，可以让医生开一些有助于睡眠的药，对神经衰弱有很好的治疗作用。睡前喝一杯热牛奶，听一些有助于睡眠的音乐，很快入睡。白天想想快乐的事情，乐观的心情，没有任何思想负担。