Q生完孩子脾虚湿气重怎么回事

女 24岁 2019-03-16

描述：

女，24岁。生完孩子两年了，最近感觉脾胃虚寒，湿气重，四肢浮肿，怎么回事？有什么好的调理办法吗？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

有脾虚，湿气重，可以通过一些食物来改善。比如薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。再者是赤小豆同样也可以改善。现代人精神压力大，脾虚湿盛，既要去湿，又要补心，夏天正好是暑气连天的时候，内湿外也湿，用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。脾虚是一个比较广泛的诊断，湿气重也不是一个准确的中医诊断，最常见的是脾气虚，脾胃虚寒，包括肝胃不和之类的问题，如果单纯从您描述的这些情况推断，您可能存在的是脾虚湿盛这类问题。在平常生活中要注意饮食清淡，避免减少暴露在潮湿环境。