Q女性更年期骨质疏松怎么治疗？

女 47岁 2019-05-30

描述：

更年期女性经常腿疼，腰感觉也不好，晚上睡觉时腿脚偶尔还会抽筋。想问骨质疏松怎么治疗？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

骨质疏松的信号伴有疼痛、骨骼变形、频繁抽筋、骨折、腰酸背痛等，但这几点常常容易被人忽视。而女性患骨质疏松症的危险是男性的双倍。更年期内，因雌性激素和孕激素激素急速下降，所以容易出现一些骨质疏松的现象，可能出现一些关节酸痛或者响声，最好是要到医院检查一下。平时也可以服用一些补钙的药物，而且饮食方面注意营养搭配。同时，预防也很重要，通过健康的饮食和生活方式预防骨质疏松症，每天喝1瓶奶，晒10分钟太阳，多走20分钟路，中老年人每年要进行骨密度检测。