Q糖尿病饮食应该注意些什么？

女 62岁 2019-08-12

描述：

我患有糖尿病，平时比较爱喝粥，但被确诊出这个病之后，就不敢喝了，糖尿病饮食应该注意些什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖尿病是一个终身疾病,需要终身治疗,目前医学水平还达不到根除。老年人饮食疗法的目的仍然是降低血糖、血压、血脂和血液粘度，减轻体重。老年糖尿病患者也有一些特点，在饮食控制中应予以重视①老年糖尿病患者的肥胖率低于中年，减肥的目标应该是达到或接近理想体重。②老年人蛋白质的流失往往比中青年人更明显，导致肌肉萎缩，因此应更加重视蛋白质的补充。③老年人更容易出现高血压、血脂异常、高血粘度和心脑血管疾病。④对老年人来说，低血糖比短暂高血糖更危险。建议定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。