Q补脑会变聪明吗

2020-10-14

描述：

补脑会变聪明吗

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

一般来说补脑是会变聪明的，但是补脑也是要分阶段的，如果孩子大脑已经发育完全，再怎么补都是没用的。人体最佳的补脑时间是1到2岁的时候，是补脑的黄金时间，所以家长给孩子补脑要抓紧时间。补脑的食物有很多，比如鸡蛋、鱼和牛奶等，这些食物含有丰富的蛋白质，对大脑的发育有很大的作用。核桃和松子对大脑的细胞膜能起到修复的作用，儿童可以适量地摄入。