Q孕妇尾骨疼怎么缓解
女 31岁 2020-12-19
描述：
怀孕7个多月了，这几天坐的时间稍微长一点儿，尾骨就会疼，孕妇尾骨疼怎么缓解？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
孕妇尾骨疼一般可以通过以下的方式进行缓解。
可以适当的增加营养的摄入，在孕期可以多吃含有蛋白质以及维生素含量比较高的食物，通常有助于缓解尾骨疼的症状。
还应做到劳逸结合，避免久坐或者久站，也尽量不要长时间走路，有助于缓解尾骨疼的症状。
如果尾骨疼的情况比较严重，还应配合医生采取治疗方案，通常有助于缓解孕妇尾骨疼的症状。
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