Q月经过多和维生素K缺乏有关吗

2024-12-04

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

月经过多与维生素K缺乏之间存在一定的关联。维生素K在血液凝固过程中起着重要作用，如果体内维生素K水平不足，可能导致凝血功能异常，从而影响月经的正常规律，导致月经过多的情况。

维生素K主要分为K1和K2，其中K1主要来源于绿色蔬菜，如菠菜和甘蓝，而K2则主要存在于发酵食品和动物产品中。缺乏维生素K可能会导致血液凝固因子的合成减少，进而影响月经的出血量。某些药物，如抗生素和抗凝药物，可能会影响维生素K的吸收和代谢，进一步加重月经过多的症状。保持均衡的饮食，确保摄入足够的维生素K，对维持正常的月经周期至关重要。

在关注月经过多的同时，建议定期进行健康检查，了解自身的维生素水平。如果出现明显的月经过多现象，应及时就医，排除其他潜在的健康问题。同时，避免自行服用补充剂，尤其是维生素K，最好在医生的指导下进行，以免造成不必要的健康风险。