Q为什么说便秘人不能吃莲子

2020-08-24

描述：

为什么说便秘人不能吃莲子

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

因为莲子太涩，并且具有收敛的作用，所以便秘的患者食用不仅没有治疗效果，还会导致病情加重等，因此，便秘的人是不能吃莲子的。但是需要注意的是，因为莲子中含有丰富的蛋白质以及维生素等多种营养物质，并且具有清热降火、促进睡眠以及降血压的功效，所以特别适合心火旺盛、失眠以及高血压的患者食用，对于病情会有着不错的缓解效果。