Q排骨炖的萝卜减肥可以吃吗

2020-05-17

描述：

排骨炖的萝卜减肥可以吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

排骨炖的萝卜减肥的人是可以吃的，只要患者一次性吃的不是特别多，应该没有太大的问题。减肥的人只要在日常饮食上注意别吃太多高热量的食物，一般都没有太大的问题所以也不用过于担心，每日三餐要定时定量，也不要暴饮暴食。如果饮食不规律的话，考虑除了会影响到减肥的效果以外，可能还会对胃部带来一些负担，容易引发胃部疾病的发生。