Q硬板床真的能缓解疼痛吗

2020-11-22

描述：

硬板床真的能缓解疼痛吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

睡硬板床在一定程度上是可以缓解疼痛的，对于有腰椎间盘突出症的患者来说，是比较推荐睡硬板床的，因为硬板床能够使得患者保持腰椎的正常生理曲线，避免腰椎塌陷，从而加重腰部的疼痛不适。但是，也不建议睡太硬的床，否则在睡觉的过程中，身体磕磕碰碰，也会出现软组织的损伤，所以床垫的选择应该是软硬合适的，不能选择太软的床，也不能选择太硬的，否则对患者的身体都不好。