对于出现了驼背的病人,是否能通过平躺睡硬板床改善,主要看年龄。如果年龄比较大,驼背的畸形比较严重,通过平躺睡硬板床没有明显改善。如果年龄比较轻,症状不是特别严重,可以通过睡硬板床对驼背有一定的治疗作用。
在睡觉的时候不能使用枕头,通过仰卧位改善,睡硬板床对驼背的纠正效果还是比较明显的。在睡眠的时候保持脊柱平直的状态,通过平躺的方式改善驼背,阶段的进行,但是动作不能太过剧烈。
有的时候可能需要变换睡觉的姿势,进行劳逸结合。如果驼背的畸形比较严重,通过平躺睡硬板床不能改善,还是建议去正规医院选择合理、科学的治疗方式。
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