Q怎么可以使眼睛明亮舒服一些

女 24岁 2019-05-12

描述：

我每天工作加班，眼睛很累很不舒服，看东西模糊，我想问一下怎么让眼睛明亮舒服点？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

每天加班加的眼睛特别的疲累不舒服，看东西也是模模糊糊，很可能就是一直用眼不休息引起的视疲劳。长时间疲劳用眼很可能会使得眼睛很痛，视力有所下降，若是症状很严重还有可能会很头痛以及出现一些其它不适的反应。要注意保护好眼睛，尽量减少使用眼的次数。若是经常出现视疲劳，可以做做眼保健操，多用温热的毛巾敷敷眼部来缓解一下视疲劳。还可以使用一些药物来缓解一下视疲劳，可以到正规场所接受检查和治疗，在饮食上也要多注意。