Q产后乳房下垂怎么治疗

2025-01-06
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李峰 普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等
医生回答:

产后乳房下垂可通过多种方法治疗。

可以进行胸部肌肉锻炼,如俯卧撑、扩胸运动等,增强胸部肌肉力量,对乳房起到一定支撑作用。佩戴合适的胸罩也很重要,能给乳房提供良好的支撑,防止进一步下垂。按摩乳房可促进血液循环,增加乳房皮肤弹性。饮食上多摄入富含胶原蛋白的食物,像猪蹄、鱼皮等,有助于改善乳房下垂状况。若下垂严重,还可考虑手术治疗,如乳房上提术等。

注意要坚持锻炼和按摩,才能取得较好效果。选择胸罩时要确保尺寸合适。手术治疗需谨慎,要选择正规医疗机构和有经验的医生,充分了解手术风险后再做决定。

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