Q以前不晕车为什么后来会晕车

女 33岁 2019-02-21

描述：

我之前不晕车，后来突然开始晕车，从那之后就是看到车，想到车都感觉头晕、恶心。这是为什么

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。事实上改善身体素质是避免晕车的最佳手段，晕车的人大多身体不是太好，或者是晕车当时有病在身，或情绪低落。多参加平衡性要求高的竞技有氧运动，提高小脑平衡能力和肌肉反射能力，提升心肺功能提升血液携氧能力，注意姿势。