Q为什么宝宝免疫力差？

男 3岁 2019-06-29

描述：

我的孩子如今已经7岁了，可还是经常感冒，天气变化大就容易生病。所以就想问问，为什么宝宝抵抗力差？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

免疫力是人体自身的防御机制，帮助识别和消灭外来侵入的病毒、细菌等。孩子抵抗力差易感冒考虑与过敏体质、慢性鼻炎等有关。对此，我们要提升宝宝免疫力：需要保证营养充足和营养全面，建议多食高蛋白质高维生素饮食，忌辛辣刺激性食物；适量补充维生素，尤其是VC；增强户外运动，多让宝宝参加体育锻炼对于增强免疫力有很大帮助，不仅可以促进营养吸收、新陈代谢，还可以帮助宝宝内循环；保证充足的睡眠；不要随意使用抗生素，应在医生的指导下使用等。