Q中年人记忆力很差应该怎么办

女 44岁 2019-03-19

描述：

我叔叔，这六个月感觉记忆力在逐渐下降，经常会丢东西，和别人刚讨论的事情没过多久就忘记了，感觉脑子一片空白一样，中年人记忆力很差应该怎么办呢？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

根据病情分析，记忆力差有很多原因会引起，中老年人因为脑萎缩，记忆力可能会慢慢的降低。其原因是随着年龄的上升，身体的各大器官也会跟着老化，所有大脑功能伴随着年龄的上升而逐渐降低，但如果是记忆力突然下降的很快，这种情况必须时刻关注预防脑部出现器质性病变，是否有脑外伤或者是精神的状态方面引起病变。记忆力下降也有可能是和过度的疲劳，熬夜，睡眠严重不足等有密切联系。平时生活中要养成良好的生活作息习惯，多吃一些有镇静安神作用的食物，保证充足的睡眠时间和质量，可以服用点安神补脑液，脑蛋白水解物等药物。可以长期使用保养药物，给予营养脑神经的治疗。