Q补充维生素可以预防腰椎间盘突出吗

女 30岁 2020-04-29

描述：

都说人的身体需要补充多种维生素，我想要知道补充维生素可以预防腰椎间盘突出吗？

医生回答：

平时的生活当中多补充维生素对于预防要椎间盘突出有一定的效果。维生素是身体当中必不可少的营养元素，对于结缔组织形成和人体的新陈代谢都有一定的促进作用。维生素当中的钙元素是骨骼主要成分，适当的补充一些钙元素可以有效预防骨质疏松以及其他的一些骨骼疾病。但是钙元素也不是补充越多越好，一定要适量的进行补充。