Q孕早期能不能吃虾

女 24岁 2019-06-07

描述：

我怀孕一个多月了，平时特别喜欢吃虾，所以想问一下孕早期能不能吃虾？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你描述的可以告诉你，虾可以在怀孕的前三个月吃。虾富含优质蛋白质和钙，具有较高的营养价值。因此，怀孕期间吃虾可以补充身体所需的蛋白质营养，还具有补钙的作用。建议现阶段多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维，有助于预防内热引起的便秘。建议你不要熬夜，也不要吃辛辣的食物。多饮开水，或洗热水澡，都有助于身体康复，也比较安全。多喝姜糖水，饮食清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。孕妇如果患了感冒，应该在医生的指导下合理用药。