Q产后往哪边睡对子宫好？

女 36岁 2019-03-03

描述：

之前听朋友说产后睡觉的姿势也是很重要的，产后往哪边睡对子宫好？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

这有一定的技巧的。产妇不管是进行剖腹产还是顺产，这个产后睡姿很重要的。产后睡姿最好不要维持仰卧姿势不变，而是仰卧和侧卧姿势轮换着进行，这样可以减少对剖腹产伤口的伤害，也能减少子宫移位的发生率。进行剖腹产的产妇，手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。