Q孕期吃啥宝宝眼睛大

女 28岁 2019-05-10

描述：

同事怀孕三个月了，想生个大眼睛的宝宝，不知道吃什么，想问一下孕期吃啥宝宝眼睛大？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

宝宝的眼睛大小是由染色体及遗传因素来决定的，所以宝宝眼睛的大小与孕妇吃什么没有关系。宝宝的眼睛大小这个是无法改变的。孕妇在怀孕期间，合理搭配膳食，营养要均衡。多吃些新鲜的蔬菜和水果，多吃些蛋类、干果、动物肝脏、胡萝卜、牛奶、鱼肝油、苹果等，这些食物对孕妇和胎儿的眼睛都有益。要注意健康饮食，适当的补充一些蔬菜和水果，多吃一些高蛋白的食物，多喝牛奶，这样可以让宝宝的皮肤变得更白一些，但是眼睛的大小是不会有变化的。