Q治疗高血压吃什么水果和食物?

女 30岁 2019-01-13

描述：

我老公今年已经三十九岁了，就在前段时间去做身体检查，才知道患有高血压了。所以我想咨询一下医生，想知道一下治疗高血压吃什么水果和食物?

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

青年男性，患有高血压，需要排除继发性高血压的可能性比如肾脏相关性高血压等。治疗平时需要低盐低脂饮食，多吃绿叶蔬菜水果。少吃高脂肪食物比如动物内脏，果仁等。平时多运动。如果经过饮食和运动控制血压差，需要服用降血压药物治疗。需要定期检测血压。你是出现了高血压，高血脂的状况，应该用抗高血压的药物，可口服阿托伐他汀钙片或辛伐他汀等药物治疗。建议你在饮食上要低盐，低糖，低脂，忌烟酒。不要吃高脂肪，高胆固醇的食物，不要吃动物的内脏。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。多运动减轻体重。祝你身体健康。