Q有结石的人能否食用菠菜？

女 33岁 2019-05-07

描述：

前面一段时间，自己总是感觉有腰酸背痛的情况，去医院一检查，医生说我得了肾结石，平时因为自己喜欢吃菠菜，想问得了肾结石后还可以食用菠菜嘛？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致的一种病历。导致这种病症的原因主要是因为平时饮水太少，以致尿液浓缩析出结石晶体。因此建议大家平时多喝水，建议大家每天饮用三升以上的水来促进血液的新陈代谢以及尿液的排出。这样能很好的减少晶体的堆积避免结石的形成。根据你的描述，患有结石的患者是不能食用菠菜的，由于菠菜中含有大量的草酸，正是这种元素，吃多了会形成结石。还要注意像西红柿，草莓，甜菜，巧克力这是食物中也含有大量的草酸，也不易多食用，当然偶尔吃一次是没有太大影响的。