Q精神紧张有哪些症状

男 28岁 2019-04-29

描述：

我一个朋友大学毕业出来工作之后，精神一直处于紧张的状态之中，想了解一下精神紧张会出现哪些症状?

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

过分的紧张可能会出现心悸、心跳加速、气促和窒息的感觉，甚至有些人可能会出现头晕、多汗、面部潮红、口干、吞咽，或者这种胃部不适以及恶心、疼痛不适、腹泻、尿频等症状。某些精神紧张还可能会出现过分的警觉，注意力不集中，对某些事情提前恐慌、回避等行为。某些患者可表现出这种手足无措，这种烦躁不安、纠结、过分的担心等等。焦虑症的核心症状指的是担心、恐惧、烦恼、焦躁等。应该多参加一些集体活动，增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作，多与家人交谈，倾诉心中的烦恼