Q月经期间可以吃阿胶膏吗

2025-06-11

医生回答：

月经期间可以适量食用阿胶膏。阿胶膏由驴皮熬制而成，具有补血滋阴、润燥止血的功效，对于气血不足或经量过少的女性可能有一定帮助。

阿胶膏的传统用途包括调理血虚、改善面色苍白和疲劳，月经期间若体质偏寒或经血量少，适量服用可能缓解不适。但需注意，阿胶膏性质滋腻，脾胃虚弱或湿气重者服用后可能出现腹胀、消化不良。若经量正常或偏多，阿胶的活血作用可能增加出血量，需谨慎。

食用前建议咨询中医师，根据体质判断是否适合。避免与辛辣、生冷食物同服，以防影响效果。糖尿病患者需留意含糖量，而感冒、发烧期间应暂停服用。若出现不适，如经血异常或消化问题，应立即停用并就医。