Q膝盖滑膜炎泡热水澡跟热敷哪个有效？

男 35岁 2019-07-06

描述：

我患有膝盖充血性滑膜炎，听朋友说可以泡热水澡跟热敷来缓解病情，请问一下膝盖滑膜炎泡热水澡跟热敷哪个有效？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

建议应该注意减轻膝关节负重，在膝关节无肿胀没有关节积液的前提下，可以选择热敷，没有必要非要热水澡，和热水袋，这个情况只要自己好好休息，不要过多活动，每天适当用毛巾热敷，慢慢就会恢复的另外自己不要走楼梯如果关节积液量多的话建议可以去医院拍一个膝关节的片子，并且采取相对印的治疗方法，如针灸艾灸，敷中药加烤电等，在平时应注意膝关节的保暖，要减少关节的活动，注意保持清淡饮食，少吃辛辣食物。口服滑膜炎颗粒和氨基葡萄糖胶囊。