热敷也是常用的一个治疗方法，比较简单、使用方便。滑膜炎应用热敷治疗，注意以下几个问题：第一个，在滑膜炎的急性期，滑膜是处于一种水肿的状态。如果这种情况下热敷，就会加重水肿，造成疼痛加重或者是积液反而会增加。在急性期过了以后，在滑膜炎的恢复阶段，热敷可以改善循环，促进炎症吸收，在这个阶段应用热敷治疗，是完全可以的。
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