Q血糖偏高能吃南瓜吗

男 25岁 2019-06-29

描述：

前段时间在医院检查出血糖高，但是我比较喜欢吃南瓜，不知道现在还能不能吃，想问一下血糖偏高能吃南瓜吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你描述的情况，高血糖的时候是可以吃南瓜的，但是不能吃太多，只要能把血糖控制在正常范围之内就可以。对糖尿病患者来说，药物营养治疗是糖尿病的基础治疗。饮食应该清淡规律，合理控制食物的总量，注意各类食物，平衡膳食，少食多餐。每次吃饭的时候要少量多餐，粗粮为主，辅以面粉和大米，多吃蔬菜，少吃主食，尽量不多吃含糖量较高的食物。建议您平时养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，有条件的可以根据自己的情况制定符合自己的饮食清淡。