Q献血到底对身体好不好

2020-10-26

描述：

献血到底对身体好不好

: 王永敏血液内科 副主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

献血对身体有一定好处，可以减少血液粘稠度，促进新陈代谢，降低心脑血管疾病的发生率，对健康有益。而且献血可以帮助他人，使个人心理得到满足，有利于心理健康。如果在献血之后出现头晕、身体疲惫等不良现象，可以多吃一些补气养血的食物，很快就可以恢复。存在贫血或者慢性疾病时不能献血，不满足献血的条件，还会影响自身的健康。