Q菠萝会分解多少蛋白质

2020-11-04

描述：

菠萝会分解多少蛋白质

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

菠萝会分解多少蛋白质主要看进食菠萝的量有多大。菠萝中含有菠萝朊酶的物质，它能分解人体内的蛋白质，促进肠胃的消化，起到预防便秘的作用。同时还起到消除炎症和水肿的作用，并且能够促进血液循环，有利于增强人体的抵抗力和免疫能力。并且对于减肥的人群来说，菠萝是个很好的食物替代品，常吃菠萝能够促进人体的脂肪燃烧，从而起到减肥的作用。