Q感冒了可以吃肉吗？

男 26岁 2019-07-18

描述：

最近感冒了，感觉特别不舒服,应该要忌口才行。请问感冒了可以吃肉吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒的时候是能吃肉的，但是重要的就是注重不要吃肉吃的过于的多，与此同时也需要注意不能食用一些酸辣的食物，也需要注意不可以大量的吃大量的喝的，均衡膳食很重要。现在最重要的就是要吃一些清淡的饮食，要注意多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有丰富的维生素，对治疗感冒有很大的帮助。在此期间也需要注意早一点吃一些抵抗感冒的药物和抵抗病毒的药物来进行调理，在此期间要注意多休息，不能过度的运动，这样才有利于病情恢复。