Q孕妇可以吃芭蕉吗

女 26岁 2019-05-03

描述：

最近发现朋友在换孕期想吃芭蕉，但是不知道会不会有危害，请问一下孕妇可以吃芭蕉吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

香蕉肉对缓解便秘有很好的效果，孕妇适当食用香蕉对缓解便秘症状有一定的效果。孕妇可以吃香蕉。在怀孕期间，由于胎儿发育对身体的压力增加，便秘很容易发生。孕妇妊娠期间食用芭蕉不但能补充一定的营养成分，可是因为芭蕉性寒，孕妇在怀孕初期应该少食用。孕妇妊娠期间由于胎儿不但发育对身体的压力不断增大而容易出现便秘的症状血糖高的孕妇也应该尽量少食用，因为芭蕉是高糖分水果。建议孕妇注意食用新鲜蔬菜和水果，不要过夜食用，以免引起胃肠道疾病。