Q如何正确治疗肾虚

男 35岁 2019-04-04

描述：

近一年里我老公经常喝酒应酬经常加班。他一整天都吵着说腰疼，特别累。即使他晚上做爱也无力从心。很难勃起。他去医院看医生了。考虑到丈夫的症状，医生说丈夫是由肾虚引起的。请问如何治疗肾虚？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

肾虚症状表现在记忆力下降、记忆力减退、注意力不集中、精力不足和工作效率降低等心理方面。肾虚症状主要表现在情绪方面，如情绪不佳、自控困难、头晕、易怒、焦虑、抑郁等。治疗肾虚主要为营养饮食疗法，饮食主要是软食物。适当食用营养食品或中药等。在这里你可以试试中药沈思庭。.建议吃壮阳食品，如麻雀、狗肉、鸡肉、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜、生姜、蛇床子等。应该补充锌，含有更多锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生等。应多吃动物内脏。其次还应经常食用含有较多精氨酸的食物，如山药、银杏、乌贼、章鱼等。多吃含锌物质、牡蛎，通常注重均衡营养。