Q气血不和有哪些症状

2020-06-10
描述:

气血不和有哪些症状

A
张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

气血不和会导致病人出现浑身乏力和心慌气短的情况,有的人会出现精神萎缩和头晕眼花的症状,当出现气血不和的时候有可能是气血运行不畅导致的,也有可能是身体虚弱引起的,平时要到户外去锻炼一下身体,还要晒一下太阳,增加自己的抵抗力,多吃一些含蛋白质或者脂肪酸的食物,也可以吃一些红糖或者是红枣。在饮食方面要以多样化为主。

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