Q吃人参果对皮肤好吗

2020-08-26

描述：

吃人参果对皮肤好吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃人参果对皮肤有好处，人参果里面含有蛋白质、维生素、氨基酸，可以美白皮肤，人参果能促进肠胃的消化和吸收，可以用来增强免疫功能，里面含有丰富的维生素c，可以增强人体的细胞活性，提高身体的免疫功能。皮肤不好可以从饮食上进行调理，良好的饮食可以改善皮肤粗糙的症状，同时要及时的保养好皮肤，以免引起皮肤干燥。